Kołatanie serca, duszności, bóle brzucha – to typowe objawy płynące z ciała, jakie może wywoływać lęk. Zwykle osoby dotknięte zaburzeniami lękowymi, dawniej nazywanymi powszechnie nerwicą, dopiero na końcu swojej długiej drogi po gabinetach lekarskich trafiają do psychiatry lub psychoterapeuty. Ta książka ma to zmienić. Zaburzenia lękowe są obecnie najczęstszym psychicznym problemem Polek i Polaków. Występują częściej niż depresja. A jednak to o niej wydaje się być głośniej. Choć u jej podłoża często może leżeć… lęk. Autor opisuje własne zmagania z nadmiarowym lękiem i pyta inne osoby dotknięte zaburzeniami lękowymi: Jak wam się żyje? Co dla was oznacza lęk? Ile wam odebrał? Ile odebrać nie zdołał? Na jaką pomoc możecie liczyć? Być może jest to książka także o Tobie. Choć może jeszcze tego nie wiesz… Arkadiusz Lorenc – reporter, absolwent Polskiej Szkoły Reportażu oraz Uniwersytetu Łódzkiego, gdzie studiował niemiecki i hiszpański. Publikował między innymi w „Dużym Formacie – Magazynie Reporterów Gazety Wyborczej”, „Polityce”, „Tygodniku Powszechnym”. W miesięczniku „National Geographic Traveler” pisał o podróżach. Autor pierwszego na polskim rynku multiformatu reporterskiego „Morderca z pikiety”. Finalista siódmej edycji Konkursu Stypendialnego im. Ryszarda Kapuścińskiego. Lękowi. Osobiste historie zaburzeń "Lękowi" to poruszająca publikacja, która odkrywa intymne historie osób zmagających się z zaburzeniami lękowymi. Książka ta nie tylko ukazuje różnorodność doświadczeń związanych z lękiem, ale także oferuje nadzieję i zrozumienie dla tych, którzy borykają się z podobnymi problemami. Dla kogo jest ta książka? Osoby zmagające się z zaburzeniami lękowymi Rodziny i bliscy osób cierpiących na lęki Specjaliści z zakresu zdrowia psychicznego Osoby poszukujące wsparcia i zrozumienia w trudnych chwilach Co zyskasz dzięki tej publikacji? Zrozumienie: Poznaj różnorodne historie, które ukazują, jak lęk wpływa na życie ludzi. Wsparcie: Odkryj, że nie jesteś sam w swoich zmaganiach – wiele osób przechodzi przez podobne doświadczenia. Inspiracja: Zainspiruj się opowieściami o przezwyciężaniu trudności i odnajdywaniu nadziei. Praktyczne wskazówki: Zdobądź wiedzę na temat strategii radzenia sobie z lękiem i zaburzeniami emocjonalnymi. Kluczowe tematy i obszary: Zaburzenia lękowe i ich wpływ na życie codzienne Osobiste historie i doświadczenia osób z lękiem Wsparcie psychologiczne i terapeutyczne Przezwyciężanie trudności i odnajdywanie nadziei Relacje międzyludzkie w kontekście zaburzeń emocjonalnych O Autorze Arkadiusz Lorenc – autor i specjalista w dziedzinie zdrowia psychicznego, który z pasją dzieli się swoimi doświadczeniami oraz wiedzą na temat zaburzeń lękowych. Jego prace mają na celu wsparcie osób zmagających się z problemami emocjonalnymi oraz promowanie zrozumienia w społeczeństwie. O Wydawcy Prószyński Media – renomowane wydawnictwo, które specjalizuje się w publikacjach z zakresu literatury pięknej, naukowej oraz poradników, oferując czytelnikom wartościowe treści i inspirujące historie. Opis wygenerowany automatycznie na podstawie analizy cech publikacji przez system AI. Nasz algorytm dokonał samodzielnej syntezy korzyści płynących z tej książki, aby dostarczyć Ci rzetelny wgląd w jej zawartość bez udziału człowieka. Szybka informacja prosto z metadanych produktu. Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktu Prószyński Media Sp. z o. o. Rzymowskiego 28 02-697 Warszawa dzialhandlowy@proszynskimedia.pl 226077925